发布时间：2026-08-27 关注：
来源：大学生社会实践网
(2026年8月17日)本报讯 在数字技术深度融入家庭生活的今天，互联网究竟是缓解育儿焦虑的"解压阀"，还是当代父母焦虑的"重要来源"?近日，首都经济贸易大学经济学院"智虑千秋·育见从容"社会实践调研团在张蒙、杨慧莲两位老师的指导下，走进北京市昌平回龙观、海淀华清园、通州朗清园、石景山苹果园、丰台牛街、西城和义街道等社区青年汇，并延伸至公园、学校、商场等亲子高频场景，通过主题宣讲、亲子课堂、问卷调研、深度访谈等多种形式，围绕"互联网嵌入对当代父母育儿焦虑的影响及调适"开展专题实践，试图为数字化时代的科学育儿提供青年视角的观察与思考。
昌平回龙观社区青年汇主题分享现场
当"上网搜一搜"成为育儿常态，焦虑为何并未减少?
国家统计局与互联网络信息中心的数据显示，我国网民规模已突破11亿，互联网普及率位居全球前列，移动互联网应用同步普及、深度嵌入，共同构成家庭生活不可或缺的"数字底座"。《中国互联网络发展状况统计报告》同时指出，短视频、社交媒体和育儿类App持续占据用户日均使用时长前列，育儿信息获取方式正从"经验传承"加速转向"算法推荐"。一边是信息获取前所未有的便捷，另一边是年轻父母中"越查越慌""越看越焦虑"的现象屡见不鲜。如何理解互联网使用与育儿焦虑之间的真实关系，成为亟须回应的社会议题。
丰台牛街街道青年汇，团队成员为家长讲解调研内容
六区联动、形式多样，问卷与宣讲并行
本次调研采用"问卷+访谈+宣讲+亲子互动"的立体模式。团队先后在北京六个区的社区青年汇设立调研点，并走进公园、学校操场、商场等人流量密集区域，面向0—18岁子女的父母群体发放纸质问卷，同时通过家长群、社交平台同步推送电子问卷。在最终纳入分析的676份有效样本中，40岁以上受访者约占六成，本科及以上学历超过八成，子女处于学龄期(7—12岁)的占比最高，达54.63%。
团队成员在公园、学校、商场等户外场景邀请家长填写问卷
除了数据采集，团队还在多个社区开展主题分享。在海淀华清园社区青年汇，团队结合"明德致和"家庭教育讲坛，向家长讲解"信息筛选能力—焦虑悖论";在昌平回龙观社区青年汇，团队通过案例分析引导家长识别网络育儿信息的"焦虑贩卖"逻辑;在石景山苹果园社区青年汇，团队将调研主题融入社区亲子共读与手工课堂，让家长和孩子在互动中共同思考数字时代的家庭沟通方式。
海淀华清园社区青年汇家庭教育讲坛现场
676份样本、多维度测量，数据扎实可信
在问卷设计上，团队将"互联网嵌入"细分为日均使用时长、使用依赖程度和信息筛选能力三个维度，将"育儿焦虑"拆分为健康焦虑、心理焦虑、认知能力焦虑和人格焦虑四个维度，并加入年龄、受教育程度、家庭收入、子女年龄段、主要照看者等控制变量。经检验，问卷整体信度Cronbach's α系数在0.786至0.907之间，KMO值为0.896，Bartlett球形检验显著，量表具有良好的信效度。团队还对多位家长和社区工作者进行了深度访谈，进一步了解数字育儿焦虑背后的家庭结构与代际分工逻辑。
团队成员与社区家长进行一对一深度访谈
核心发现一：互联网嵌入程度越深，健康、心理与总体焦虑越明显
基准回归结果显示，互联网嵌入程度对健康焦虑、心理健康焦虑以及总焦虑均具有显著的正向影响，表明互联网嵌入程度越深，个体在健康和心理健康层面的焦虑水平越高，且对整体焦虑的影响最为明显。针对特定维度，道德品德焦虑也受到了互联网嵌入程度的正向影响，虽然显著性水平相对较低，但仍支持了上述结论。然而，对于学业发展焦虑，统计上不显著，说明在当前模型下，互联网嵌入并未显著加剧个体的学业发展焦虑。控制变量方面，收入在所有模型中均呈现显著的负向影，表明收入水平较高的群体焦虑程度相对较低;而教育程度对各类焦虑的影响均不显著。
石景山苹果园社区青年汇亲子活动现场
核心发现二：女性与多孩家庭是受互联网焦虑影响的高危群体
异质性分析进一步揭示，互联网嵌入程度对总焦虑的正向影响具有显著的群体差异。在性别维度上，女性群体中 insert 的系数为 0.357，统计上显著为正;而在男性群体中，系数仅为 0.142，统计上不显著。这表明，互联网嵌入带来的焦虑风险主要集中在女性群体，女性的心理健康更容易受到互联网环境的冲击。在家庭结构维度上，多孩家庭中 insert 的系数高达 0.395，且在 5% 的水平上显著;而在非多孩家庭中，虽然系数为正，但仅在 10% 的水平上边缘显著。这说明多孩家庭的父母由于面临更复杂的抚养环境和更多的社会比较压力，其对互联网嵌入的焦虑反应更为强烈。综上所述，互联网嵌入对焦虑的加剧作用具有显著的群体特征，"女性"和"多孩家庭"是受互联网焦虑影响的高危群体。值得注意的是，虽然在非多孩家庭中互联网嵌入也显示出正向影响，但其 95% 置信区间包含 0，表明该效应在统计上不够稳健;多孩家庭中的系数不仅数值更大，且通过了 5% 水平的显著性检验(p<0.05)，置信区间完全位于零以上，进一步佐证了多孩家庭面临的结构性压力使其对互联网信息更为敏感，从而表现出更显著且稳健的焦虑反应。
团队成员在通州朗清园、西城和义街道等社区开展调研服务
基于上述核心发现，团队进一步分析了不同成长阶段、不同主要照看者所对应的家长焦虑结构，并提出四点调适建议。
结合不同成长阶段、不同主要照看者的细分分析，团队从生态视角提出调适建议。
从"焦虑识别"到"生态调适"，团队提出四点建议
基于调研结果，团队认为缓解育儿焦虑不能只靠"家长少上网"，而应从信息生态、平台责任、公共支持和社会协同四个层面共同发力：一是推动育儿类平台建立分级认证和内容审核机制，让算法"善意推荐"而非"焦虑贩卖";二是建设国家级科学育儿知识库，为家长提供权威、系统、可检索的信息来源;三是将科学使用网络、辨别信息真伪的能力培养纳入家长学校、社区服务和托育体系，帮助家长学会主动控制信息摄入量、理性判断网络内容;四是构建政府、平台、学校、家庭协同共治的清朗育儿生态，让互联网真正成为家长的"脚手架"而非"压力源"。
"我们最初假设'上网越多越焦虑'，但数据告诉我们，真正需要被关注的是家长如何与信息相处。"团队负责人表示，后续将把调研成果进一步整理，持续走进社区家长课堂，为科学上网与信息辨别能力培养提供青年方案，也期待更多青年力量关注数字时代的家庭教育议题，让科技向善、育儿从容。(来源：首都经济贸易大学经济学院"智虑千秋·育见从容"社会实践调研团)