2026年1月29日，南通大学“青银共学实践团”前往江苏省东台市，分别走进北灶社区居委会与金墩广场，开展为期一天的社会实践活动。此次活动延续“倾听银龄故事，共绘岁月芳华”的主题，旨在通过更丰富的场景与交流方式，探索跨代际知识共享与生活互助的新路径，进一步深化青年学生对社会养老与社区服务的理解。
清晨九点，实践团成员抵达东台市北灶社区。在与社区负责人完成对接后，学生们走进社区活动中心，与早已在此等候的多位老人展开了面对面的交流。活动伊始，老人们便对“青银共学”的模式表现出浓厚的兴趣。“听社区负责人说，你们是来跟我们‘互相学习’的，这个想法好！”一位姓吴的奶奶笑着说。
交流很快进入实质环节。多位老人主动提出在使用智能手机处理生活事务时遇到的困难，主要集中在线上就医和出行两个方面。“我女儿给我挂了号，但我自己总找不到那个确认的页面在哪里，”李爷爷拿着手机，眉头微皱。实践队员接过手机，放慢操作速度，一步步演示如何通过本地医院的微信公众号查找挂号记录、进行线上问诊。“爷爷您看，点进这个‘个人中心’，再找‘我的挂号’，点开就能看到详情了。”类似的场景不断上演，如何预约网约车、如何查看公交车实时位置、如何识别正规的生活缴费小程序等，都成为老人们关注的问题。队员们一一耐心解答，并协助操作直至老人掌握。
图为实践队员在北灶社区活动中心沟通交流。邹思怡供图。
图为实践队员与北灶社区居委会合影合影。邹思怡供图。
在解决“数字难题”之余，老人们也主动分享了自己的生活智慧。话题自然转向了健康养生。今年79岁的王爷爷是社区太极拳队的积极分子，他提到：“我们年纪大了，越来越觉得身上没病没痛就是福。每天动一动，比吃什么药都强。”在同学们的邀请下，王爷爷起身展示了几个基础的太极动作，并讲解了动作要领与呼吸配合的技巧。“重心要稳，动作要缓，心要静下来。”几位同学跟着模仿，虽然动作略显生涩，但态度认真，引来老人们的鼓励和笑声。王爷爷说：“你们年轻人坐得多，动得少，更应该抽时间活动筋骨。”
图为实践队员向社区老人学习太极动作。邹思怡供图。
午后，实践团转战人流熙攘的金墩广场。这里不仅是市民休闲的场所，也是周边农户出售自产农产品的小型集散地。队员们将目光投向了几位在摊位间隙休息的卖菜老人。起初，老人们有些疑惑，但在队员们说明来意后，气氛很快活跃起来。
“你们大学生也来学挑菜啊？”一位售卖自家蔬菜的周奶奶笑着问。在她的摊位前，周奶奶随手拿起一把青菜：“看，叶子挺括、颜色油绿的，根部还带点湿土的，就新鲜。那些叶子蔫了、杆子发白的，放的时间就长了。”在隔壁卖鱼的摊位，摊主老伯传授了挑选鲜鱼的“秘诀”：“眼睛要清亮，腮要鲜红，鱼身摸上去有弹性，粘液是透明的。”这些凝结了长期生活经验的“挑拣学问”，让同学们听得入神，纷纷记录。
除了辨识商品，老人们更分享了朴素的生活哲学。一位常年在此摆摊的爷爷一边整理着葱蒜，一边说：“日子就像打理这些小菜，要勤快，要细心，不能着急。你们读书也一样，一天天扎实学，自然就有收获。”这些平实的话语，在冬日的暖阳下显得格外恳切。
图为实践队员在金墩广场向售卖农产品的老人请教生活经验。邹思怡供图。
通过这一天的社区与广场之行，实践团成员们对“共学”的内涵有了更立体的认识。它不仅发生在固定的活动室内，也可以融入社区服务中心的日常，甚至延伸至充满烟火气的市集广场。学生们提供的数字技能帮助，切实回应了老人们在智能时代面临的现实困境；而老人们回馈的，是关乎健康、生活乃至人生态度的宝贵经验。“在社区，我们更多地是‘助老’；在广场，我们更多地是‘学老’。角色在转换，但平等交流、互相启迪的核心始终未变。”青银共学实践团队长总结道。
据悉，南通大学“青银共学实践团”将继续拓展实践场景，丰富互动内容，致力于构建可持续、有实效的代际交流与互助模式。
（通讯员 阮妍歆 汪若雨）
