【玉溪心田 法治青春】“玉溪心田”12355护航实践团在玉溪市第十七中学开展心理和普法双维度课堂
2026年7月25日，玉溪师范学院“玉溪心田”12355护航实践团走进玉溪市第十七中学，接连开展“青春正当时，情绪不‘迷路’”心理健康团体辅导课、“对校园霸凌说不”普法安全教育课。本次活动是实践团进驻玉溪市第十七中学开展普法服务的第二天，依托趣味互动、情景演绎、案例剖析相结合的教学模式，同步向在校学生普及情绪调节方法与校园欺凌防范知识，为守护未成年人身心健康成长贡献力量。
首场开展的情绪管理心理课堂由李秋季主讲，该课堂设置多重互动环节，借助游戏引导学生直面自身情绪。课堂先开展击鼓传花活动，学生随鼓声传递道具，停顿时依次分享自身情绪体验；随后进行小组协作默契蹲蹲乐游戏，舒缓学生心理压力。游戏过后，主讲人细致讲解了四种可日常运用的情绪调节方式，包含快速平复情绪的呼吸、接地技巧，释放压力的运动、书写方式，接纳自我情绪的疏导思路，以及亲友倾诉、12355热线求助的外部支持渠道。课程尾声，学生书写包含美好期许的便签，在文字抒发中建立积极正向的成长心态。
图为心理课《“情绪不迷路”》介绍默契蹲蹲乐游戏规则。杨艳玲 供图
第二场反校园霸凌普法课堂以动画短片导入，直观引入校园欺凌相关话题，围绕霸凌界定、分类、危害、应对方法与友善引导展开普法课堂。实践团成员先纠正学生片面认知，明确肢体、言语、社交孤立、网络造谣四类行为均属于校园欺凌，结合校园实例逐一讲解各类霸凌的常见表现，分别分析霸凌给受害者、施暴者、旁观者带来的身心与成长负面影响，让学生理解霸凌不存在任何赢家。课堂安排情景演绎活动，学生分组模拟言语嘲讽、集体孤立两类真实欺凌场景，现场学习自我保护与制止话术。活动最后设置书写互动，学生写下反霸凌观点与暖心鼓励话语投入友善爱心盒，在纸笔传递中树立友善互助的校园相处观念。
图为普法课《对校园欺凌说“不”》介绍霸凌类型。杨艳玲 供图
整场心理和普法双主题课堂全程摒弃单向说教，所有知识点依托游戏体验、情景演绎、案例讲解落地，学生全程主动举手参与互动、配合情景表演，在沉浸式体验中完成情绪管理学习与反霸凌法治知识储备。
本次在玉溪市第十七中学开展的系列课程，是实践团进驻该校开展服务的第二天，校内志愿服务将持续推进至7月26日。后续，实践团将在校内持续开设《国家安全教育》《榜样的力量：故事分享会》等课程，以青年志愿力量护航在校未成年人健康向阳成长。
图为实践团与指导老师们在玉溪市第十七中学校门口合影。杨艳玲 供图
